当身体与高山对话，当呼吸与旷野同频，她们在"心流"中，顺流而上。
上海2026年3月4日 /美通社/ -- ARC'TERYX始祖鸟即将发布2026年高山户外女性纪录片《她 顺流而上》，影片将以双线叙事，记录两位始祖鸟运动员——杨小华与李美妮在各自的户外征程中，顺流而上，遇见不断向上的自己。
高山户外女性纪录片《她 顺流而上》分为李美妮和杨小华的两个篇章，将分别于3月7日和8日登陆ARC'TERYX始祖鸟微信视频号和小红书，敬请期待。
始祖鸟运动员杨小华
始祖鸟运动员李美妮
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公交线路
1) 广州到金水台温泉乘车路线：广州天河客运站 — 新兴汔车总站（约3小时）— 稔东水专线车 — 水台镇（约40分钟）；
2) 深圳到金水台温泉乘车路线：深圳龙岗（罗湖）—金水台温泉门口（约4小时）；
3) 佛山到金水台温泉乘车路线：佛山鸿运汔车站（桂城汔车站）— 新兴汔车站 — 稔东水专线车 — 水台镇（约40分钟）；
4) 肇庆到金水台温泉乘车路线：肇庆汔车总站 — 新兴汔车站 — 稔东水专线车 — 水台镇（约40分钟）；
自驾线路
1) 柳州/梧州/Ｇ８０/广梧高速 — 思劳/安塘出口离开 — 左转进入Ｇ３２４—Ｓ２７６—Ｓ１１３—Ｓ２７４—Ｘ４６３/双和公路可抵达金水台温泉；
2) 深圳/东莞 — 虎门大桥 — 中山 — 中江高速 — 江门 — 江鹤高速 — 共和出口 — 双和公路 — 金水台温泉；
3) 广州/佛山 — 佛开高速 — 九江 — 鹤山 — 共和出口 — 双和公路 — 金水台温泉；
4) 珠海/江门 — 江珠高速 — 江门 — 江鹤高速 — 共和出口 — 双和公路 — 金水台温泉 ；
5) 阳江/阳春 — 开阳高速 — 沙搪出口 — S274 — 双和公路 — 金水台温泉；
6) 肇庆 — S273 — 西江大桥 — 高要市 — 白土 — 更楼 — 双和公路 — 金水台温泉；
所属商业区：
酒店区域：新兴县
酒店地址：云浮市 新兴县 水台镇
